どんな秋ですか？？

皆さん、こんにちは！

加圧トレーニング　studio salute　の青野です。

 

ようやく涼しい日が出てきて、過ごしやすい日が続いております。

私も朝晩は上着を羽織っているくらい、『秋』を感じています。

 

さて、皆さんはどんな『秋』を過ごしますか？？

 

食べることが好きだから『食欲の秋』、

身体を動かすのが好きだから『スポーツの秋』など、、、。

人によって様々な『秋』があります。

 

私は勿論、『スポーツの秋』ですね！（笑）

 

季節的にも運動を始めやすい時期です。

年末にかけて忘年会やパーティーなどの行事が目白押しとなり、

必ずといっていいほど、今のままでは激太りしてしまう・・・。

 

そういった方は是非、短時間かつ効果の高い加圧トレーニングがおススメです！

お仕事の合間、お子さんを迎えに行く前、お仕事がお休みの日などに身体を動かして、

身体を少しでも引き締めて、良い形で年末を迎えましょう！

 

9月より加圧トレーニング　studio salute は新プランが登場し、より皆様の目標に近づけるプランになっているので、

スタッフ一同、体験のお申し込みを心よりお待ち申し上げております。