自己紹介！新しいスタッフ

こんにちは！新しくstudio saluteで働かせて頂くことになりました。

米田　昌平　と申します。

１０月からスタッフとして活動させて頂いております。

年齢は26歳です。(青野トレーナーの一個上です。（笑）)

現在は、大学で教員を目指し、日々勉強しております。

趣味はトレーニング、英会話、旅行です。トレーニングは二年ほど前から始めました。

先月、フィットネスコンテストに出場し、入賞することが出来ました。

また、最近トレーナーの資格も取得し、トレーナーとしても活動の場を広げております。

英会話は、カフェで外国の方と話したり、スカイプを使って色々な国の方と交流しております。

旅行は、日本全国様々な観光名所、有名温泉地を巡ることが好きです。特に沖縄が好きで毎年夏に行っています。

沖縄の離島全て巡るのが目標です！！（笑）

様々なことに好奇心があり、お客様とは色々なお話しをしながら楽しくトレーニングセッションしていきたいと思っております。

得意分野は、ダイエットなので、どうしたら健康的に痩せられるのか？筋肉を付けながら脂肪だけを減らしていく食事、運動は何をしたらいいのか？などなど

疑問などございましたらお気軽にお声がけ頂けたら嬉しいです。

11月に入り肌寒くなってきて、体調崩しやすい時期ではありますが

studio saluteで加圧トレーニング＆バランスの取れた食事を摂取して予防していきましょう。