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減量途中経過!!
皆さんこんにちは!
加圧トレーニング studio salute の青野です。
私の2019年初ブログになります。
最近はもはや【米田ブログ】になりかけています・・・(笑)
私もまたブログをしっかり更新していきますので、宜しくお願い致します。
さて、今年は私の中で大きなチャレンジがあります!
それはコンテストへの出場です。
正直、不安で不安で・・・。
まだまだ未熟な私ですが、今まで目標もなく、趣味の一環でトレーニングを積んできました。
ただ、自分の中でトレーニングがマンネリ化しかけており、目標を見失っていたので、
コンテストへの出場を決めました。
今現在の私の測定値はコチラです!!
(画像がぼやけていてすみません・・・。泣)
減量3か月目に突入しており、
ここまでは順調(むしろ順調すぎてびびってます。笑)ですが、この後のことを考えると、更に厳しさが増してきます。
大会当日は体脂肪率3%前後で臨むので、あと8%分頑張ります!
以上、先週日曜日に有名な筋トレYouTuberのカネキンさんにお会いして興奮している青野でした!!(笑)
とてもお気に入りです(笑)
加圧トレーニングstudio salute の公式LINEアプリ、是非ご登録下さい。
当日の空き情報や、皆様の為になるブログの更情報をお届けします。
アカウント名は @studio-salute です!
加圧トレーニング studio salute
電話番号 048-963-3114 住所 〒343-0856 埼玉県越谷市谷中町1-1-4 営業時間 月~土:9:30~21:00 日:9:30~17:00 定休日 不定休
24/03/01
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