048-963-3114
〒343-0856 埼玉県越谷市谷中町1-1-4
受付時間:月~土:9:30~21:00 日:9:30~17:00
チートDAY!!
皆さん、こんにちは!
加圧トレーニング studio salute の青野です。
最近、乾燥が酷くてニベアが手放せません。(笑)
水分はしっかり補給しているのですが、それ以上に乾燥して追いつきません。
皆さんも乾燥ケアには十分に気をつけましょう。
さて、今回は私の減量中のお話ですが、コンテストまで毎日減量食というわけではありません。
時には好きなものを食べないと、ストレスが・・・。(笑)
月に1~2度、そういう日を設けています。
それが題名にある『チートDAY』です!
普段は栄養素を気にして食事していますが、先週金曜日はそんなの関係なく!!
まずは朝から父親と一緒にすき家の牛丼を平らげました。
なぜすき家の牛丼なのか、後半で説明します(*^^)v
お昼にはマクドナルドへ!!
約1か月ぶりのマクドナルドでの食事。
今流行っている(?)チーチーダブチーセット、三角チョコパイ・キャラメルパイ、
サラダを余裕で完食。
いや~、マックって何であんなにも美味しいのでしょうか??
中毒性がありすぎて、困りますね。(笑)
デザートにはサーティワンでアイスをぺろりと(≧▽≦)
さて、ここからです。
なぜ、私は朝からすき家の牛丼を選んだのか。
目的は一つ。それは・・・。
キング牛丼の完食!!
※キング牛丼のカロリーが気になる方は、ググってくださいね。
朝はそれを目的にすき家へ向かったのですが、
店員さんに確認したところ、『この時間は提供していません。』
私は尋ねました。何時からやっていますかと。
そしたら、『お昼の時間帯と夜なら大丈夫です。』
朝が食べれなかったので、いざすき家へ!
見てください!この量!!
恐ろしいですね。(笑)
食べ始めてもなかなか減らない・・・。
いつになったら終わりが見えるのか・・・。
結果。
無念のリタイヤ・・・。
途中で温泉卵を追加したのが、食べきれなかった原因ですね。
でも、挑戦できてその日は満足でした!!
次回、またリベンジします!
その際は良いご報告できるよう、胃袋も鍛えておきます。(笑)
コンテスト後は1週間ほど沢山美味しいものを食べる予定なので、
もしこれオススメだよ!っていうのがありましたら、
至急青野までご報告ください!
B級グルメからスイーツまで、何でもいけます。好き嫌いありません!
加圧トレーニング studio salute
電話番号 048-963-3114 住所 〒343-0856 埼玉県越谷市谷中町1-1-4 営業時間 月~土:9:30~21:00 日:9:30~17:00 定休日 不定休
24/03/01
24/01/04
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皆さん、こんにちは!
加圧トレーニング studio salute の青野です。
最近、乾燥が酷くてニベアが手放せません。(笑)
水分はしっかり補給しているのですが、それ以上に乾燥して追いつきません。
皆さんも乾燥ケアには十分に気をつけましょう。
さて、今回は私の減量中のお話ですが、コンテストまで毎日減量食というわけではありません。
時には好きなものを食べないと、ストレスが・・・。(笑)
月に1~2度、そういう日を設けています。
それが題名にある『チートDAY』です!
普段は栄養素を気にして食事していますが、先週金曜日はそんなの関係なく!!
まずは朝から父親と一緒にすき家の牛丼を平らげました。
なぜすき家の牛丼なのか、後半で説明します(*^^)v
お昼にはマクドナルドへ!!
約1か月ぶりのマクドナルドでの食事。
今流行っている(?)チーチーダブチーセット、三角チョコパイ・キャラメルパイ、
サラダを余裕で完食。
いや~、マックって何であんなにも美味しいのでしょうか??
中毒性がありすぎて、困りますね。(笑)
デザートにはサーティワンでアイスをぺろりと(≧▽≦)
さて、ここからです。
なぜ、私は朝からすき家の牛丼を選んだのか。
目的は一つ。それは・・・。
キング牛丼の完食!!
※キング牛丼のカロリーが気になる方は、ググってくださいね。
朝はそれを目的にすき家へ向かったのですが、
店員さんに確認したところ、『この時間は提供していません。』
私は尋ねました。何時からやっていますかと。
そしたら、『お昼の時間帯と夜なら大丈夫です。』
朝が食べれなかったので、いざすき家へ!
見てください!この量!!
恐ろしいですね。(笑)
食べ始めてもなかなか減らない・・・。
いつになったら終わりが見えるのか・・・。
結果。
無念のリタイヤ・・・。
途中で温泉卵を追加したのが、食べきれなかった原因ですね。
でも、挑戦できてその日は満足でした!!
次回、またリベンジします!
その際は良いご報告できるよう、胃袋も鍛えておきます。(笑)
コンテスト後は1週間ほど沢山美味しいものを食べる予定なので、
もしこれオススメだよ!っていうのがありましたら、
至急青野までご報告ください!
B級グルメからスイーツまで、何でもいけます。好き嫌いありません!
加圧トレーニング studio salute
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住所 〒343-0856 埼玉県越谷市谷中町1-1-4
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定休日 不定休