YouTube更新しました！「プロテインの飲むタイミングについて」

こんにちは！

越谷の加圧トレーニングstudio saluteです。

studio saluteのYouTubeチャンネル

【カラダノコト研究所　studio salute】が、

新しい動画を公開いたしました！

今回は、

プロテインについてのシリーズ4

「プロテインの飲むタイミングについて」を、

わかりやすく解説しています！

よく、運動前に飲むといいと聞きますが、

果たして本当なのか？

どんなタイミングで飲むのが一番いいのか？

を詳しくお話しているので、

是非、見に来てください！

チャンネル登録してご覧になれます！

こちらをタッチして見れます

↓↓

https://youtu.be/t8p2HC8CNjw

越谷のパーソナルトレーニングジム