---
title: ブログ | 佐藤ブログ (3)｜越谷の加圧パーソナルトレーニングジム
description: 佐藤ブログ |  (3)
image: https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/OGP.png
---

[![salute](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/logo.png)](https://studio-salute.com)

[![salute](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/logo.png)](https://studio-salute.com)

- [初めての方へ](https://studio-salute.com/about)
- [料金・プラン](https://studio-salute.com/price)
- プログラムについて
  
    - [加圧トレーニング](https://studio-salute.com/training)
    - [整体](https://studio-salute.com/chiropractic)
    - [身体分析](https://studio-salute.com/bodyanalysis)
- [スタッフ紹介](https://studio-salute.com/staff)
- [店舗案内](https://studio-salute.com/institution)
- [採用情報](https://studio-salute.com/recruit)
- [よくある質問](https://studio-salute.com/faq)
- [お問い合わせ](https://studio-salute.com/contact)

![迷ったらここをチェック！](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/fixed_1.png)

![閉じるボタン](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_checkclose.png)

スタジオサルーテについて

- [利用の流れを知りたい](https://studio-salute.com/about#flow)
- [アクセス方法を知りたい](https://studio-salute.com/company)
- [どんなスタッフがいるか知りたい](https://studio-salute.com/staff)

プログラムについて

- [加圧トレーニングについて知りたい](https://studio-salute.com/training)
- [整体について知りたい](https://studio-salute.com/chiropractic)
- [身体分析について知りたい](https://studio-salute.com/bodyanalysis)

料金について

- [プラン料金を知りたい](https://studio-salute.com/price)
- [キャンペーンなど最新情報を知りたい](https://studio-salute.com/blog/tag/お知らせ)

[24時間 **WEB申し込み** 受付中](https://studio-salute.hacomono.jp/widgets/1?isFilterableByCategory=true&isShowStudioInfo=true) [**採用情報**](https://studio-salute.com/recruit)

[![instagram](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_ig.png) 随時更新中！](https://www.instagram.com/studiosalute_official/) [![line](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_line.png) お得な最新情報発信中！](https://page.line.me/jgc1503b?openQrModal=true)

[お問い合わせフォーム](https://studio-salute.com/contact) [![電話](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_tel.png) **048-963-3114** 月～土：9:30～21:00 日：9:30～17:00](tel:0489633114)

# 佐藤ブログ

1. [TOP](https://studio-salute.com)
2. [ブログ・お知らせ](https://studio-salute.com/blog)

## カテゴリ一覧

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ) [冨永ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/冨永ブログ) [山崎ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/山崎ブログ) [お知らせ](https://studio-salute.com/blog/tag/お知らせ)

## 記事一覧

- [![](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/default.png) 佐藤ブログ 2023.03.14 3月13日以降の館内マスク着用について](https://studio-salute.com/blog/news01/4484)
- [![](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/default.png) 佐藤ブログ 2023.03.01 加圧トレーニングで健康なカラダづくりを！【サルコペニア予防・対策】](https://studio-salute.com/blog/4457)
- [![](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/default.png) 佐藤ブログ 2023.02.23 加圧トレーニングのご紹介！　③「効率よくシェイプアップ」](https://studio-salute.com/blog/4439)
- [![](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/default.png) 佐藤ブログ 2023.02.22 お腹回りをすっきりさせるトレーニングは？](https://studio-salute.com/blog/4433)
- [![](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/default.png) 佐藤ブログ 2023.02.20 膝の痛み、その原因とは？](https://studio-salute.com/blog/4427)
- [![](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/default.png) 佐藤ブログ 2023.02.02 加圧トレーニングの効果をご紹介！　②若返り効果がある](https://studio-salute.com/blog/4386)
- [![](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/default.png) 佐藤ブログ 2023.01.07 加圧トレーニングの効果を紹介！　①血管年齢が若くなる](https://studio-salute.com/blog/4327)
- [![](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/default.png) 佐藤ブログ 2023.01.05 正月太り知ってりゃ防げる5つのポイント](https://studio-salute.com/blog/4318)
- [![イメージ画像](https://studio-salute.com/hubfs/Imported_Blog_Media/mv04-1-Jun-23-2025-07-59-48-8165-PM.jpg) 佐藤ブログ 2023.01.01 明けましておめでとうございます](https://studio-salute.com/blog/news01/4305)

# Blog

Use this space to tell everyone about what you have to offer.

## [3月13日以降の館内マスク着用について](https://studio-salute.com/blog/news01/4484)

[studiosaluteowner](https://studio-salute.com/blog/author/studiosaluteowner)

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ)

Mar 14, 2023, 9:45:09 AM

[続きを読む](https://studio-salute.com/blog/news01/4484)

## [加圧トレーニングで健康なカラダづくりを！【サルコペニア予防・対策】](https://studio-salute.com/blog/4457)

[studiosaluteowner](https://studio-salute.com/blog/author/studiosaluteowner)

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ)

Mar 1, 2023, 3:32:28 PM

外は寒いし動きたくない…。

[続きを読む](https://studio-salute.com/blog/4457)

## [加圧トレーニングのご紹介！　③「効率よくシェイプアップ」](https://studio-salute.com/blog/4439)

[studiosaluteowner](https://studio-salute.com/blog/author/studiosaluteowner)

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ)

Feb 23, 2023, 8:00:17 AM

[続きを読む](https://studio-salute.com/blog/4439)

## [お腹回りをすっきりさせるトレーニングは？](https://studio-salute.com/blog/4433)

[studiosaluteowner](https://studio-salute.com/blog/author/studiosaluteowner)

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ)

Feb 22, 2023, 10:40:00 AM

[続きを読む](https://studio-salute.com/blog/4433)

## [膝の痛み、その原因とは？](https://studio-salute.com/blog/4427)

[studiosaluteowner](https://studio-salute.com/blog/author/studiosaluteowner)

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ)

Feb 20, 2023, 4:14:27 PM

[続きを読む](https://studio-salute.com/blog/4427)

## [加圧トレーニングの効果をご紹介！　②若返り効果がある](https://studio-salute.com/blog/4386)

[studiosaluteowner](https://studio-salute.com/blog/author/studiosaluteowner)

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ)

Feb 2, 2023, 11:39:54 AM

[続きを読む](https://studio-salute.com/blog/4386)

## [加圧トレーニングの効果を紹介！　①血管年齢が若くなる](https://studio-salute.com/blog/4327)

[studiosaluteowner](https://studio-salute.com/blog/author/studiosaluteowner)

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ)

Jan 7, 2023, 8:00:50 AM

[続きを読む](https://studio-salute.com/blog/4327)

## [正月太り知ってりゃ防げる5つのポイント](https://studio-salute.com/blog/4318)

[studiosaluteowner](https://studio-salute.com/blog/author/studiosaluteowner)

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ)

Jan 5, 2023, 7:40:40 AM

[続きを読む](https://studio-salute.com/blog/4318)

[![](https://studio-salute.com/hubfs/Imported_Blog_Media/mv04-1-Jun-23-2025-07-59-48-8165-PM.jpg)](https://studio-salute.com/blog/news01/4305)

## [明けましておめでとうございます](https://studio-salute.com/blog/news01/4305)

[studiosaluteowner](https://studio-salute.com/blog/author/studiosaluteowner)

[佐藤ブログ](https://studio-salute.com/blog/tag/佐藤ブログ)

Jan 1, 2023, 3:31:30 PM

明けましておめでとうございます 越谷の加圧パーソナルトレーニングスタジオ サルーテです。 昨年中は皆様に大変お世話になりました。 今年も私たちは会員様、地域の皆様の健康に寄り添い、皆様の身体のお悩みの...

[続きを読む](https://studio-salute.com/blog/news01/4305)

[最初](https://studio-salute.com/blog/tag/%E4%BD%90%E8%97%A4%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0) [前へ](https://studio-salute.com/blog/tag/%E4%BD%90%E8%97%A4%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/page/2) [1](https://studio-salute.com/blog/tag/%E4%BD%90%E8%97%A4%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0) [2](https://studio-salute.com/blog/tag/%E4%BD%90%E8%97%A4%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/page/2) [3](https://studio-salute.com/blog/tag/%E4%BD%90%E8%97%A4%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/page/3) [4](https://studio-salute.com/blog/tag/%E4%BD%90%E8%97%A4%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/page/4) [5](https://studio-salute.com/blog/tag/%E4%BD%90%E8%97%A4%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/page/5) [次へ](https://studio-salute.com/blog/tag/%E4%BD%90%E8%97%A4%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/page/4) [最後](https://studio-salute.com/blog/tag/%E4%BD%90%E8%97%A4%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/page/67)

[![体験レッスンWEBお申し込み24時間受付中](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/fixed_2.png)](https://studio-salute.hacomono.jp/widgets/1?isFilterableByCategory=false&isShowStudioInfo=true&studioIds=1)

![ここをチェック](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_hatena.png)  **迷ったらここを  
 チェック！** [![24時間受付中](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_24.png) **体験レッスン WEBお申し込み**](https://studio-salute.hacomono.jp/widgets/1?isFilterableByCategory=true&isShowStudioInfo=true)

Page  
Top

体験レッスン  
キャンペーン！

初回体験が

4,000 円

1,000 円

 今なら入会金￥10,000→無料！  
 ※初回の体験レッスンを受けられる方のみに限ります。  
 ※当キャンペーンは予告なく終了する可能性がございます。

[**WEB申し込み** 24時間受付中](https://studio-salute.hacomono.jp/widgets/1?isFilterableByCategory=true&isShowStudioInfo=true) [初めての方へ](https://studio-salute.com/about)

## Contact お問い合わせ

 トレーニング内容や施設について、ご相談・ご質問があれば  
お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの方はこちら

[048-963-3114](tel::0489633114)

**月～土：9:30～21:00 　日：9:30～17:00**

[**お問い合わせフォーム**](https://studio-salute.com/contact)

[![salute](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/logo.png)](https://studio-salute.com)

 〒343-0856  
埼玉県越谷市谷中町1-1-4

- [ホーム](https://studio-salute.com)
- [初めての方へ](https://studio-salute.com/about)
- [加圧トレーニング](https://studio-salute.com/training) 
    - [加圧トレーニングとは？](https://studio-salute.com/training/about)
- [整体](https://studio-salute.com/chiropractic)
- [身体分析](https://studio-salute.com/bodyanalysis)
- [料金・プラン](https://studio-salute.com/price)
- [お客様の声](https://studio-salute.com/voice)
- [店舗案内](https://studio-salute.com//institution)
- [アクセス](https://studio-salute.com/company)
- [スタッフ紹介](https://studio-salute.com/staff)
- [ブログ](https://studio-salute.com/blog)
- [お知らせ](https://studio-salute.com/blog/tag/お知らせ)
- [採用情報](https://studio-salute.com/recruit)
- [よくあるご質問](https://studio-salute.com/faq)

[お問い合わせ](https://studio-salute.com/contact)

 〒343-0856  
埼玉県越谷市谷中町1-1-4

[TEL:048-963-3114](tel:0489633114)

 受付時間：月～土：9:30～21:00  
日：9:30～17:00

[![instagram](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_ig.png)](https://www.instagram.com/studiosalute_official/) [![x](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_x.png)](https://x.com/studio_salute) [![youtube](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_yt.png)](https://www.youtube.com/@studiosalute739/videos) [![facebook](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_fb.png)](https://www.facebook.com/kaatsustudiosalute/)

[![line](https://studio-salute.com/hubfs/raw_assets/public/salute/images/common/icon_line.png) お得な最新情報を 発信中！](https://page.line.me/jgc1503b?openQrModal=true)

 Copyright(C)2025 studio salute All rights reserved   
[プライバシーポリシー](https://studio-salute.com/terms-of-use)