何かを始めるきっかけにいい季節！

皆さん、こんにちは！

加圧トレーニング　studio salute の青野です。

３月に入り、暖かい日々か続いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

私自身は花粉症はなく、例年通りに過ごせていますが、お客様の中で花粉症が出始めている方の話を聞き、

トレーニング中でもくしゃみや鼻水が出る方が多くいらっしゃいます。

薬などで対処して、無理なくお過ごしください。

私自身のご紹介が遅れました。

昨年７月に入社しました、青野祐樹（あおのゆうき）と申します。

前社でも加圧トレーニングの指導を行っており、トレーナー歴は４年目に入りました。

プロフィールにつきましては、是非私に聞いて下さい。(笑)

宜しくお願い致します。

さて、題名にある通り、春は何かを始めるいい季節ですね。

新社会人時代の時が懐かしいです。

夏に海やプールに行きたい！

ご友人や自分自身の結婚式が控えてる！

健康診断が近くなってきた！

その為に身体を引き締めたい！ダイエットしたい！

そんな方は、是非筋力トレーニングを始めるいいきっかけです。

特に加圧トレーニングは、短時間・低負荷で効果が期待できます。

お仕事帰り、休みの日、お子さんが幼稚園や保育園、学校へ行っている間・・・。

そんな時間を是非有効活用して、目標に近づけましょう！

今なら、通常体験料が3,780円のところ、

ワンコイン500円（税込）で受付中です！

この機会を見逃さず、是非加圧トレーニング　studio salute へお越しください！

スタッフ一同、お待ちしております。