燃焼系アミノ酸　カルニチンとは？

皆さん、こんにちは！

加圧トレーニング studio salute の青野です。

今回もダイエット企画絶賛開催中なので、こちらに関する事をお伝えします。

皆さん、良くCMなどで『脂肪燃焼系サプリメント○○』

というのを１度は見かけたことがあると思います。

そこに含まれている成分として、【カルニチン】というアミノ酸があります。

今回はそれについて、説明します。

カルニチンとは、上記でお伝えした通り、アミノ酸の一種で、

働きとしては、脂肪をエネルギーに変換してくれる　働きを持ちます。

また、それ以外にも　腎機能を高めてくれたり、　慢性疲労の予防　にもなります。

カルニチンはもともと体内で作られるアミノ酸『リジン』と『メチオニン』というアミノ酸で

体内から作られるので、一般的には食物から摂取する必要性はないですが！！

20代を最後に作られる量は減っていくので、やはりサプリメントや食物で補っていく必要があります。

当店で扱っているサプリメントの【4WAY　MEGA　BURN】というサプリがあります。

ぜひ1度お試しください！！