YouTube更新しました！【食べ過ぎたらどうすればいい？】

皆様おつかれさまです！

越谷のパーソナルトレーニングジム

加圧トレーニングstudio　saluteです。

まだ6月ですが暑い日が続きますね。

体調に気を付けながら暑さに負けない体力を

つけていきましょう！

さて、studio　saluteのYouTubeチャンネルが

新しい動画を公開しました！

今回の動画は、

「食べ過ぎたらどうすればいいのか？」です！

食べ過ぎた翌日の対処法や体重が増える本当の原因など、

お話しています！

ぜひ、ご覧ください！

動画はこちらのリンクをタップして見られます

↓↓

https://youtu.be/3xgHBohXGRU