加圧トレーニング歴 2年3ヶ月
お客様写真 年齢　24歳
性別　女
お住いの地域　埼玉県越谷市

筋肉がついて、キレイに痩せて行った!!

Q&A

Q1.加圧トレーニングを始めたきっかけは？
やせたいのと健康でいたい!!
Q2.加圧トレーニングを始めてどの様な効果や変化を感じますか？
少しづつ痩せていって、筋肉もついてキレイに痩せていった!!体力もついて風邪を引かなくなった!
Q3.当スタジオstudio saluteを選んだ理由は？
家に近くて通いやすい。
Q4.これから加圧トレーニングを始めようと思っている方へのアドバイスを
時間を長く作れない、ジムに行っても自分に甘えてトレーニングの仕方がわからない。加圧トレーニングは30分の短い時間の中で1対1での先生の指導で自分の健康となりたいスタイルになれます。
Q5.studio saluteや担当トレーナーに一言あればお願いいたします。
いつも頑張ってトレーニングをしてくれて楽しく、厳しく、自分の目標に向かって一生懸命指導してくれてすごく嬉しいし頑張れます!!先生に感謝です。

担当トレーナーからの一言

【小松正人】
花松様、いつも前向きに明るく笑顔でトレーニングに励んで頂いております！ご自身で、お忙しいスケジュールをしっかり管理されて、2年以上、週2回トレーニングに通っていただいております！
なかなか運動を継続をしていくのは大変なことですが、エステやネイルなどにも通い、美意識や健康意識を高く持ち、自己管理をしっかりされていることが、シェイプアップや体力アップにも繋がっていると感じます！
これからも、花松様の心と体のリフレッシュをお手伝いさせていただきます！

年齢　34歳
性別　女
お住いの地域　埼玉県吉川市
職業　会社員

疲れにくくなったのと、冷えがなくなった！これからも生活の一部にしたい！

Q&A

Q1.加圧トレーニングを始めたきっかけは？
体を動かしたいと思っていた所、テレビで見て興味を持ちました。
Q2.加圧トレーニングを始めてどの様な効果や変化を感じますか？
普段の生活で疲れにくくなり、特に階段の昇り降りが楽になりました。冷えもなくなったように感じます。
Q3.当スタジオstudio saluteを選んだ理由は？
マンツーマンでトレーニングができる。通いやすい場所。
Q4.これから加圧トレーニングを始めようと思っている方へのアドバイスを
1週間に1回、30分で本当に減量できるのか疑っていましたが･･･着実に効果が表れました!
Q5.studio saluteや担当トレーナーに一言あればお願いいたします。
いつも優しく厳しくモチベーションを上げて頂いてありがとうございます。これからも日常生活の一部にしていきます。

担当トレーナーからの一言

【小松正人】
知念様、いつもストイックにトレーニングを行って頂きありがとうございます。
約10ケ月間、ほとんど休まず加圧トレーニングを行って頂き、すでに日々の生活の一部として頂いてますね。始められてから現在までで、体重も体脂肪もウエストも大幅にdownされましたよね。知念様の努力の賜物です！
しかし、『まだまだシェイプアップしたい！』と飽くなき向上心のもと、更にご要望を承りましたので、精一杯サポートさせて頂きます！

加圧トレーニング2年
お客様写真 年齢　32歳
性別　男
お住いの地域　埼玉県草加市
職業　自営

精神的にギリギリの状態でのストイックさが向上した！

Q&A

Q1.加圧トレーニングを始めたきっかけは？
筋力向上・ダイエット・健康の為。加圧トレーニングは、短期間で結果が出ると知ったのがきっかけ。
Q2.加圧トレーニングを始めてどの様な効果や変化を感じますか？
第一は筋肉が付いた事ですが、一週間のバランスや、仕事に対してのメリハリ、なんといっても精神的にギリギリの状態でのストイックさが向上した事がトレーニングを始めて効果が出たと感じます。
Q3.当スタジオstudio saluteを選んだ理由は？
値段以上のサービスと雰囲気、そして最高のトレーナー
Q4.これから加圧トレーニングを始めようと思っている方へのアドバイスを
心身共にレベルアップする数少ないトレーニング方法だと思います。私もこちらのスタジオがよくて知人を紹介し、その方もとても気に入ってくれています。
Q5.studio saluteや担当トレーナーに一言あればお願いいたします。
佐藤さん、小松さん、三瀬さん　次のトレーニングもよろしくお願いします（笑）

担当トレーナーからの一言

【小松正人】
竹俣様、いつも限界ギリギリのところまでトレーニングを行っていただいて、疲れてヘトヘトかなと思いきや、必ず最後は『気持ちいぃ！』とおっしゃってスッキリされて毎週帰られますよね！
ありがとうございます！風邪気味でも、寝不足でも『今日も限界までおねがいします！』と一切妥協しない、高いトレーニング意識！私も見習わないといけないなと毎回励まされます！更に身体面も精神面も向上していくように頑張りましょうね！

加圧トレーニング歴 3年

お客様写真 年齢　53歳
性別　女
お住いの地域　埼玉県越谷市
職業　医療従事者

嘘のように肩の痛みがなくなり、更に背中のムダ肉がスッキリ！！
後ろ姿に自信が持てるようになった。

Q&A

Q1.加圧トレーニングを始めたきっかけは？
石灰沈着性腱板炎で、肩を痛め2年近く通っていたホットヨガをやめてから何かまた運動がしたくなった時、加圧に興味を持ちました。
Q2.加圧トレーニングを始めてどの様な効果や変化を感じますか？
始めは、やはり肩の痛みもあったのですが今では嘘の様に肩の痛みはなくなり背中のムダ肉もスッキリ！後ろ姿に自信が持てる様に。
Q3.当スタジオstudio saluteを選んだ理由は？
自宅から一番近い加圧スタジオだという事と体験でこれなら続けられる！と感じたので！
Q4.これから加圧トレーニングを始めようと思っている方へのアドバイスを
以前ジム通いをして、毎回１時間程筋トレしていた頃よりとても短い時間で確実にシェイプアップ出来て、代謝も良くなって加圧って最高ですよ！
Q5.studio saluteや担当トレーナーに一言あればお願いいたします。
時々、小道具を使ったトレーニングも楽しいです！プラス佐藤先生のプチ情報を聞くのもその日の楽しみの一つになっています。これからも宜しくお願いします。

担当トレーナーからの一言

【佐藤陽亮】
M・A様は、３年前より加圧トレーニングを始められ、当初は石灰沈着性腱板炎の為、肩を上げると痛みが走る状態でした。痛みの出ない範囲で少しずつ可動域を広げていき、痛みがなくなった段階で運動強度を上げるようなトレーニングプログラムを設定いたしました。現在は全体的にかなりシェイプされ、元々見た目お若かったのですが、更に１０歳は若く見えますね。
これからも、小道具を使ったり、飽きないような楽しいトレーニングと様々な越谷プチ情報を仕入れ、いつまでもお若いM・A様のサポートを精一杯頑張りますね。

加圧トレーニング歴 1年

お客様写真 年齢　61歳
性別　男
お住いの地域　埼玉県草加市
職業　自営業

加圧を始めて体調は絶好調！！
ゴルフの飛距離がこの歳になって伸びた・・・

Q&A

Q1.加圧トレーニングを始めたきっかけは？
日頃運動不足を感じていて何か運動をしなくては、と･･･週1回30分だけで効果が得られると知人から聞いて忙しくても続けられそうと思い始めました。
Q2.加圧トレーニングを始めてどの様な効果や変化を感じますか？
疲れにくくなったのと、ゴルフの飛距離がこの年になって伸びたかな。
Q3.当スタジオstudio saluteを選んだ理由は？
様々な加圧ジムに体験に行ったけど一番親身になって身体の事を考えてくれここなら任せられると思ったのと、駐車場がジムの目の前にあるので通いやすいと思った。
Q4.これから加圧トレーニングを始めようと思っている方へのアドバイスを
加圧を始めて体調は絶好調!!60代の私でも一年続けられてる、30分のトレーニングなので忙しくてもできます。おすすめです。
Q5.studio saluteや担当トレーナーに一言あればお願いいたします。
担当の佐藤さんにはいつもお世話になっております。今度ゴルフ教えますので佐藤さんも始めましょう。一緒にゴルフ行きましょう

担当トレーナーからの一言

【佐藤陽亮】
ゴルフの飛距離が伸びて何よりです。運動不足解消の為、始められた加圧トレーニングですが、お仕事で忙しくなかなか身体を動かす機会がなかったようで、足腰を中心に身体全体をまんべんなく無理なく動かしていくようにトレーニングを始めていきました。今では『体調も絶好調！！』との事、ゴルフを思いっきり楽しんでくださいね。私も今度連れて行ってください。

加圧トレーニング歴 1年

お客様写真 年齢　35歳
性別　女
お住いの地域　埼玉県越谷市
職業　会社員

大好きなご飯を制限しなくても太らなくなった。短時間のトレーニングなので、怠け者の私でも続けられる！

Q&A

Q1.加圧トレーニングを始めたきっかけは？
タバコをやめて、8kg太った事がきっかけで始めました。
Q2.加圧トレーニングを始めてどの様な効果や変化を感じますか？
大好きなご飯を制限しなくても、太らなくなりました。また、お腹の肉に邪魔されてパツンパツンだったパンツも腕が二本入る位に引き締まりました。
Q3.当スタジオstudio saluteを選んだ理由は？
以前から、短時間で効果が期待できる加圧トレーニングに興味があり、たまたま家の近くでスタジオを見つけたからです。
Q4.これから加圧トレーニングを始めようと思っている方へのアドバイスを
ジムか加圧トレーニングかで迷っている方がいたら、私は断然加圧トレーニングをお勧めします。短時間なので怠け者の私でも続けられそうです。
Q5.studio saluteや担当トレーナーに一言あればお願いいたします。
これからも飽きのこないレッスンをお願いします。

担当トレーナーからの一言

H・K様は加圧トレーニングを始められてから1年が経ちました。毎週休みなくご利用いただき、みるみる身体つきが変わっていくのがわかり、指導させて頂いている私自身も大変うれしく思います。これからもH・K様の大好きなご飯やお酒を楽しみながら体型を変えていけるよう、様々なトレーニングをご用意してお待ちしております。理想の身体を目指して一緒に頑張っていきましょう！