048-963-3114
〒343-0856 埼玉県越谷市谷中町1-1-4
受付時間:月~土:9:30~21:00 日:9:30~17:00
【結果発表】スタッフの短期プチ減量大会
こんにちは!!
加圧トレーニングスタジオサルーテの山田です!
8月4日(日)から始まった、サルーテスタッフによる3週間のプチ減量大会!
25日(日)に結果発表でした!
3週間での体脂肪減を競っていました!
気になる結果は
1位 山田 。*:゜☆ヽ(*’∀’*)/☆゜:。*。
2位 米田(四位からの大逆転)
3位 青野
4位 相馬
お疲れ様でしたm(_ _)m!!!
私は3週間で体脂肪19.3%から16.9%まで2.4%落としました!!
やっぱりみんなで頑張るのは一人で黙々とやるより、やる気が出て高め合えていいですね!
中間発表とも順位や数値に大幅な変化があったので、盛り上がりました!
皆トレーニングと食事制限しっかり頑張っていたので日曜の営業終わりに
打ち上げとして南越谷のお祭りに行きましたっ(*‘ω‘ *)
とりあえず減量終わったーーー好きな物食べて飲もう!!!
とタガが外れた私たちは
お祭りに入っていく前に片手にビール片手にスタバの異色の組み合わせを持っていました(笑)
お祭りもめちゃめちゃ食べて飲んで盛り上がりました!いやー楽しんだ!!!
皆相当飲み食べして、私は昨日の結果発表から1日で2キロ増えてました!
・・・えー!!意味ないじゃん!と思いましたか?(笑)
大丈夫です、直後で食事運動をしっかり調節すればすぐ落とせます(^^)/
阿波踊りもサルーテの会員様を見つける事が出来てよかったです(*‘ω‘ *)
すごくきれいでしたーーー(*‘ω‘ *)充実した1日になりました♪
次回私が体脂肪を落とした方法を書ければいいなと思います!
まみ
体験レッスン申込み
加圧トレーニング studio salute
電話番号 048-963-3114 住所 〒343-0856 埼玉県越谷市谷中町1-1-4 営業時間 月~土:9:30~21:00 日:9:30~17:00 定休日 不定休
24/03/01
24/01/04
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こんにちは!!
加圧トレーニングスタジオサルーテの山田です!
8月4日(日)から始まった、サルーテスタッフによる3週間のプチ減量大会!
25日(日)に結果発表でした!
3週間での体脂肪減を競っていました!
気になる結果は
1位 山田 。*:゜☆ヽ(*’∀’*)/☆゜:。*。
2位 米田(四位からの大逆転)
3位 青野
4位 相馬
お疲れ様でしたm(_ _)m!!!
私は3週間で体脂肪19.3%から16.9%まで2.4%落としました!!
やっぱりみんなで頑張るのは一人で黙々とやるより、やる気が出て高め合えていいですね!
中間発表とも順位や数値に大幅な変化があったので、盛り上がりました!
皆トレーニングと食事制限しっかり頑張っていたので日曜の営業終わりに
打ち上げとして南越谷のお祭りに行きましたっ(*‘ω‘ *)
とりあえず減量終わったーーー好きな物食べて飲もう!!!
とタガが外れた私たちは
お祭りに入っていく前に片手にビール片手にスタバの異色の組み合わせを持っていました(笑)
お祭りもめちゃめちゃ食べて飲んで盛り上がりました!いやー楽しんだ!!!
皆相当飲み食べして、私は昨日の結果発表から1日で2キロ増えてました!
・・・えー!!意味ないじゃん!と思いましたか?(笑)
大丈夫です、直後で食事運動をしっかり調節すればすぐ落とせます(^^)/
阿波踊りもサルーテの会員様を見つける事が出来てよかったです(*‘ω‘ *)
すごくきれいでしたーーー(*‘ω‘ *)充実した1日になりました♪
次回私が体脂肪を落とした方法を書ければいいなと思います!
まみ
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